lunes, 15 de junio de 2015

CUIDA LA SALUD DE TUS OJOS

La adquisición de unas gafas de sol , no es una simple tontería.
Si proteges tu piel del sol. ¿ Por qué no proteges también tus ojos? No hacerlo puede provocar un rápido y prematuro envejecimiento de los ojos.
La radiación UV del sol puede causar fotoqueratitis ( quemaduras de la córnea muy dolorosas ) cataratas , pterigión , pinguéculas … Sombreros y gorras pueden bloquear el 50 por ciento de la radiación UV de los ojos , pero no es una protección suficiente sobre todo para la playa , mar abierto o alta montaña
La radiación solar afecta a nuestros ojos y nuestra piel incluso los días nublados.
Según el Colegio Nacional de ópticos-optometristas tres de cada cuatro gafas no se han sometido a ningún tipo de control. Las lentes no protegen simplemente por ser oscuras , además deben frenar los rayos UV. Las gafas que han pasado por pruebas de laboratorio llevan la “marca CE”. Sin embargo según la Confederación de Consumidores y usuarios (CECU) muchas gafas vendidas en mercadillos , bazares… Llevan la” marca CE” pese a que no han superado los controles.
El ojo cuenta con sus propios mecanismos de protección: La pupila se contrae con el aumento de la luminosidad , con lo que llega menos radiación , y el cristalino es un filtro natural. Pero en ciertas circunstancias pueden no ser suficientes. Hay que ser más precavidos en aquellos lugares donde el sol es más peligroso debido a la reflexión de la luz. Sitios como la playa o la montaña nevada es donde más cuidado hay que tener. También Hay que tener cuidado en las horas centrales del día. Entre las 12.00h y las 16.00h sobre todo en verano.
Resumiendo:
Llevar unas gafas de sol de mala calidad, al ser los cristales oscuros hacen que pase menos cantidad de luz al ojo, lo que te hace estar más cómodo en días soleados, pero este hecho presenta un problema. Al entrar menos luz al ojo la pupila se dilata como sabemos, por lo que pasa mucho más radiación UV. Luego es mejor no utilizar nada. Si a todo esto le sumamos las aberraciones y distorsiones que tienen las lentes , al mirar a través de ellas producen mal estar y dolor de cabeza
El filtro UV no depende ni del color, ni que la lente sea más clara o más oscura. Unas lentes blancas de calidad y unas lentillas de calidad, llevan filtroUV.

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